FAQ's
1) Wie kann ich mir einen gewoehnlichen Tag in dem Center vorstellen?
2) Braucht man ein Visum um nach Indien fliegen zu koennen?
3) Wie sieht es mit den Impfungen aus?
4) Wie lange dauert die Behandlung ?
5) Worauf muss ich wahrend und nach der Behandlung achten?
6) Ist Reisen waehrend der Therapie erlaubt?
7) Muss ich auf meinem Handy und Laptop in Indien verzichten?
8) Was muss ich nach Indien mitnehmen?
10) Welche Sprache wird im Center gesprochen?
11) Sind die Zimmer behindertgerecht ausgestattet?
1) Wie kann ich mir einen gewoehnlichen Tag in dem Center vorstellen?
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6-7 Uhr : |
Aufstehen |
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7-8 Uhr: |
Yoga Übungen |
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8 Uhr: |
Frühstück |
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Eine kleine Pause für die Verdauung, danach |
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9-10 Uhr |
Behandlung wie z.B. Shiro Vasti |
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12 Uhr: |
Mittagessen |
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Pause (gemeinsam order auch fur sich; zum Lessen, Ausruhen, Entspannen) |
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15 Uhr: |
Mittagstreffen (1-2 mal pro Woche) |
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16 Uhr: |
Die zweite oder auch dritte Behandlung |
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Duschen |
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18 Uhr: |
Abendessen |
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20 Uhr: |
Gemeinsam meditieren |
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21 Uhr: |
Zeit zum Schlafengehen |
2) Braucht man ein Visum um nach Indien fliegen zu koennen?
Vor dem Abflug benötigt man ein Visum, das man sich bei einer indischen Botschaft besorgen kann. Hierzu findet man Informationen in Internet - oder man erkundigt sich telefonisch. Ein Touristenvisum ist in der Regel ein halbes Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.
Es gibt auch Dienstleister (z. B. www.visum-centrale.de), die den Gang zur Botschaft übernehmen und alle Formalitäten erledigen.
Auf den entsprechenden Formularen wird die Besuchs-Adresse in Indien verlangt:
Dr. Prasanth Raghavan, Illithode, Malayattoor PO Ernakulam District, Kerala, India, Pin: 683587
Oft ist das Zugticket im Flugpreis inbegriffen – hier erkundigt man sich am Besten bei der Ticketbuchung nach Rail&Fly.
Als Flugziel gilt KOCHI oder COCHIN (älterer Name, aber beide sind gültig), in KERALA, Indien.
Der durchschnittliche Flugpreis liegt bei etwa 550-750 Euro.
3) Wie sieht es mit den Impfungen aus?
Impfen ist eine sehr umstrittene Sache und jeder hat hierzu eine andere Einstellung und ein anderes Empfinden. Diese Entscheidung ist also jedem selbst überlassen. Um nach Indien einreisen zu können, werden zumindest keine Impfungen verlangt. Wir bieten an, uns bezüglich des Impfens vor der Reise zu kontaktieren, nachdem man sich eine Meinung vom indischen Konsulat oder von Ärzten eingeholt hat. Abzuraten ist auf jeden Fall vor mehreren Impfungen gleichzeitig oder kurz nacheinander. Oft verstärken sich die Krankheitssymptome dadurch oder neue treten auf. Einige Patienten berichten auch, dass die ersten MS-Symptome nach einer Impfung aufgetreten sind.
Sauberkeit, reines Trinkwasser, hygienische Bedingungen und Schutz vor Stechmücken durch Moskitonetze sind im Center selbstverständlich, so dass ein Infizierungsrisiko sehr gering ist.
4) Wie lange dauert die Behandlung?
Es ist für einen nachhaltigen Behandlungserfolg notwendig, mindestens 45 Tage pro Jahr in Indien zu bleiben und die Therapie in den nächsten beiden aufeinander folgenden Jahren zu wiederholen. Einen Tag sollte man einplanen, um sich nach der Reise zu erholen, genauso ist ein Erholungstag vor der Abreise angeraten. Frauen können den Flug auch so buchen, dass sie so wenig Behandlungen wie möglich durch die Menstruation auslassen müssen (während dieser Zeit wird nur die Hauptbehandlung Shirovasti angewendet). Es macht Sinn, mit insgesamt mindestens 45 reinen Therapietagen zu rechnen.
Es gibt für alle auch die Möglichkeit, von vornherein längere Zeit für die Therapie einzuplanen oder den Aufenthalt vor Ort noch zu verlängern. Dies bietet sich vor allem für diejenigen an, die sich in einem fortgeschrittenen Stadium befinden, gilt aber natürlich auch für alle anderen. Was in Deutschland fast unbezahlbar wäre, ist hier im Center also möglich. Genaueres kann man nach einer Konsultation mit Dr. Prasanth planen, wobei die Konstitution, die körperliche Verfassung und der Krankheitsprozess berücksichtig werden.
45 Tage Behandlungsdauer mögen auf den ersten Blick lang erscheinen, sind jedoch für eine natürliche ayurvedische Therapie ohne Nebenwirkungen durchaus nicht selbstverständlich, da diese Behandlungsform in der Regel einen viel längeren Zeitraum erfordert, um eine chronische und degenerative Erkrankung wie MS erfolgreich zu behandeln. Das von Dr. Prasanth entwickelte Intensivprogramm ermöglicht die Verkürzung der Therapie auf 45 Tage – was bereits eine große Leistung ist und er weiß auch um die Schwierigkeiten der Europäer, für mehrere Wochen Urlaub von der Arbeit nehmen zu können. Dennoch sind diese 45 Tage das
Minimum an Behandlungszeit, daher sollte sie durch absolute Konzentration auf die Therapie umso intensiver genutzt werden.
5) Worauf muss ich während und nach der Behandlung achten?
Eine vegetarische Ernährung wird empfohlen während der Therapie und auch danach (oder bis man die 3 Jahre abgeschlossen hat). Es gibt aber auch Fälle, wo man z.B. auf bestimmtes Fleisch nicht unbedingt verzichten soll. So eine Restriktion ist notwendig, um die Kompatibilität der Kräuter, die während der Therapiezeit verabreicht werden, zu gewährleisten. Es wird darauf geachtet, dass man früher ins Bett geht als gewöhnlich (während der Ayurveda Behandlung und sehr empfehlenswert auch Zuhause). Der Schlaf ist essentiell für den Erfolg der Therapie.
6) Ist Reisen während der Therapie?
Der Fokus wird auf die Therapie gelegt und jedem soll bewusst werden, warum er die ganze Reise nach Indien macht. Wir unternehmen immer wieder etwas in der Nähe, aber z.B. das Besichtigen grosser Sehenswürdigkeiten gehört zu einer anderen Urlaubsreise , nicht zur Ayurveda-Therapie.
Die ayurvedischen Schriften raten vom Reisen während der Behandlung ab und so legen auch wir unseren Patienten nahe, sich ganz auf die Therapie zu konzentrieren und währenddessen im Center zu bleiben.
7)Muss ich auf Handy und Laptop in Indien verzichten?
Es gibt im Center die Möglichkeit, zu telefonieren oder E-Mails zu lesen, allerdings ist es während der Therapie nicht empfehlenswert, sich zu lange mit solchen Dingen zu beschäftigen.
8) Was muss ich nach Indien mitnehmen?
- Badeschuhe, die nur für die Behandlungen benutzt werden.
- Ein Bademantel für die Männer der während der Behandlungen getragen werden kann. Frauen haben die Möglichkeit, lange, dünne und bequeme indische Kleidung anzuziehen.
- MP3-Player o. ä., wenn man seine eigene Musik hören möchte.
- Einen Hut oder eine Mütze, um den Kopf gegen die Sonne zu schützen. Wenn es weitere Fragen gibt, beantworten wir diese auch gerne per E-Mail.
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, sich im Internet darüber zu informieren. Zur heißesten Zeit in Kerala wird es nicht wärmer als im sommerlichen Europa, jedoch ist die Luftfeuchtigkeit viel höher. Die Temperaturen bleiben meist das Jahr über konstant. Anfang Juni beginnt die Regenzeit, die für angenehme Abkühlung sorgt und macht dann ab September der Sonne wieder mehr Platz. Fluss und Bäume im Center sorgen für eine etwas kühlere Temperatur als in der unmittelbaren Umgebung. Die Zimmer sind mit Ventilator ausgestattet, was an den wärmeren Tagen für Erfrischung sorgt.
10) Welche Sprache wird im Center gesprochen?
Dr. Prasanth versteht und sprich relativ gut Deutsch. Während der ganzen Zeit der Behandlung ist immer jemand da, mit dem man sich auf Deutsch unterhalten kann. Ansonsten wird Englisch gesprochen, was die meisten indischen Mitarbeiter verstehen.
11) Sind die Zimmer behindertgerecht
Zimmer und Bad sind groß genug, um sich mit dem Rollstuhl oder Rollator frei darin bewegen zu können. Mittels einer Rampe gelangt man ins Zimmer, wobei man im Rollstuhl dabei allerdings etwas Unterstützung braucht. „Behindertengerechte“ Hilfsmittel (Haltegriffe, verstellbares Bett etc.), wie man sie aus dem Westen kennt, sind in Indien nicht selbstverständlich und werden im Center mehr als effektiv durch die Hilfe fürsorglicher Mitarbeiter ersetzt.